عوامل، علت و روش‌های درمان افتادگی سینه
افتادگی سینه مشکلی است که بسیاری از خانم‌ها با افزایش سن با آن مواجه می‌شوند.
افتادگی سینه مشکلی است که بسیاری از خانم‌ها با افزایش سن با آن مواجه می‌شوند. افتادگی سینه را می‌توان به راحتی با جراحی زیبایی اصلاح کرد و به بهبود ظاهر کلی سینه‌ها کمک نمود. از طریق این روش می‌توان سینه‌ها را بزرگ یا کوچک کرد و یا به سادگی آن‌ها را بلند نمود تا به شکل و شمایل جذاب‌تری دست یافت.
افتادگی سینه چیست؟
افتادگی سینه که به نام پتوز سینه نیز شناخته می‌شود، یک عارضه مرتبط با افزایش سن است که شامل تغییراتی در پوست مانند چین و چروک و افتادگی است و ممکن است با کاهش حجم همراه باشد. جراحی زیبایی برای افتادگی سینه می‌تواند نتایج پایدار و رضایت‌بخشی ارائه دهد. روش‌هایی مانند لیفت سینه و بزرگ کردن سینه می‌توانند سینه‌ها را به شکل، اندازه و استحکام دلخواه بازگردانند.
چه عواملی موجب افتادگی سینه‌ها می‌شود؟
افتادگی سینه پیامد اجتناب‌ناپذیر افزایش سن است و ناشی از عواملی مانند گرانش، شرایط محیطی، ژنتیک، نوسانات وزن بدن و سبک زندگی است. سایر عواملی که می‌تواند در افتادگی سینه نقش داشته باشد، عبارتند از:
- پوشیدن سوتین‌های غیر حمایتی
- سیگار کشیدن
- شیردهی
- بارداری
- وزن
ورزش منظم و رژیم غذایی مناسب می‌تواند به سفت شدن سینه‌ها کمک کند و از افتادگی زودرس جلوگیری نماید.
تشخیص سینه افتاده
تشخیص افتادگی سینه نیاز به تجزیه و تحلیل علائم و سابقه بیمار و همچنین معاینه فیزیکی کامل توسط یک جراح سینه دارد. از جمله علائم افتادگی سینه عبارتند از:
- آویزان شدن سینه‌ها
- قرار گرفتن کل پستان‌ها تا زیر چین سینه‌ها
- افتادگی همراه با شل بودن و نداشتن بافت کافی
- قرار گرفتن نوک سینه‌ها به سمت پایین
راه‌های درمان افتادگی سینه
راه‌های مختلفی برای درمان افتادگی سینه وجود دارد. از جمله درمان‌های جراحی و غیر جراحی عبارتند از:
درمان‌های جراحی:
- پروتز سینه: برای رفع شل شدگی خفیف و متوسط مناسب است.
- لیفت سینه (ماستوپکسی): بافت و پوست اضافی سینه را برای تغییر شکل و افزایش حمایت از سینه برمی‌دارد.
- لیزر: تحریک کلاژن‌سازی و مقاومت بافت سینه در برابر افتادگی.
درمان‌های غیر جراحی:
- ماساژ سینه: کمک به سفت‌تر و سالم‌تر شدن سینه‌ها و حفظ تعادل هورمون‌ها.
- تغذیه مناسب: مصرف پروتئین، مواد معدنی، ویتامین‌ها و کلسیم.
- ورزش: تمرینات تحمل وزن برای ساخت بافت ماهیچه‌ای و سفت شدن سینه‌ها.
آیا افتادگی سینه‌ها نیاز به درمان دارد؟
با افزایش سن، سینه‌ها دچار تغییراتی می‌شوند که باعث افتادگی آن‌ها می‌شود. برای بازیابی سینه‌های پرتر و جوان‌تر می‌توان از تغییرات سبک زندگی مانند حفظ وزن مناسب و ورزش منظم و همچنین مداخلات پزشکی یا زیبایی استفاده کرد.
بهترین راهکار برای جلوگیری از افتادگی سینه
- حفظ تناسب وزن
- پوشیدن سوتین مناسب
- عدم استعمال دخانیات
- انجام آزمایشات هورمونی
- انجام ورزش منظم برای تقویت عضلات سینه
❓ پرسش خود را بنویسید
- پرسش‌ها پس از تایید منتشر می‌شوند.
- پرسش‌های حاوی کلمات نامناسب تایید نمی‌شوند.
- پرسش‌های تکراری پاسخ داده نمی‌شوند.
- بررسی، تایید و پاسخ به پرسش‌ها طی 48 ساعت انجام می‌شود.
📒 پرسش و پاسخ